抱怨大会?关于心理咨询你可能有这些误解发表时间:2022-06-21 16:47 跟咨询师聊的东西我跟朋友也能聊? 咨询就是把我的糟心事抱怨在一个陌生人面前? 这篇文章澄清了心理咨询和与朋友聊天的区别,以及一些其他常见的误解。 最近,心理咨询确实迎来了它的黄金时期。在新冠大流行期间,心理健康已经走到了公众话题的中心。在过去一年关于健康和财务危机的讨论中,许多人承认抑郁、焦虑和成瘾行为是生活在一个前所未有的流行病中的间接后果。 这些讨论有助于心理健康诊断和心理咨询的正常化和去污名化。因此,谈话咨询也变得日益被更多人接受。 那么,为什么越来越多的人在了解和认识谈话咨询的好处呢?主要原因是心理咨询是有效的。研究表明,它有助于减少抑郁症、焦虑症、饮食障碍症状,并帮助那些与成瘾作斗争的人。 另一个原因是,有一个空间来处理和谈论你生活中发生的事情,可以引起质的改变。虽然许多人经常依靠他们的朋友和家人或重要的人的支持,但仅仅这样做是存在弊端的。 图片来源:Pinteres 举例来说,当与专业人士合作时,你可以确定有实际的法律保护你的隐私。你不是仅仅依靠拉钩的方法来保证对你生活私密细节的保密。 心理咨询可以提供一个指定的时间,在一个快节奏的世界里停下来反思。它可以帮助人们解开一些阻碍,这些阻碍令人无法成为最好的那个自己。 这篇文章概述了与咨询师交谈和与朋友交谈的区别。它还澄清了对于咨询过程的一些误解。 01
![]() ![]() 02 ![]() ![]() 03 ![]() 海豚湾·心灵寄语 心理咨询有时候像是受伤者的一把拐杖,若你或你的亲友刚好处于人生中比较煎熬的时期,有缘看到这篇文章的你,可以考虑借助心理咨询帮助自己或亲友逐步恢复自我调适功能!专业心理咨询预约电话18023297971。
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心理美文
![]() 汕头市海豚湾心理咨询中心(电话+微信18023297971)原名汕头市立群心理研究院,是潮汕地区最专业最具影响力的非药物心理咨询中心,咨询师取证后执业培训和督导基地,政府委托的心理咨询、社工工作督导单位、情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构,粤东地区最早举办心理团体活动、心理工作坊的专业团体培训机构。2019年被评为“全国社科组织先进单位”。 机构于2006年由潮汕知名心理咨询专家许立群创立于汕头市。海豚湾以“己立立群,让每个来访者心身健康”“用爱心呵护爱心,以生命影响生命”为宗旨,汇聚一批具备心理学、社工学、医学等学业背景,接受过系统的心理咨询与治疗培训,重视自我体验和成长,有丰富经验的心理专家和咨询师,这些业务骨干怀着强烈的社会责任感,以中国传统文化为依托,融合中外多种哲学、医学、心理学、社会学学术,形成综合的业务体系,致力于潮汕地区心理健康事业的研究、发展、实践,服务社会、服务民众,造福潮汕大地,全面推动每一个来到海豚湾的人(来访者、咨询师、心理爱好者等)心身健康,使其走向健康+成功的幸福人生。 ![]() 研究课题 : 心身和谐健康(心身疾病同步疗愈) 海豚湾使命: 大方向,发展人类心身健康事业,造福大众。 小方向,开拓/推动潮汕地区心身健康事业。 海豚湾宗旨: 用爱心呵护爱心,以生命影响生命。 己立立群。让每个来访者心身健康。 ![]() 机构logo由一条青色的海豚与一条橘红色的海豚形成一个充满智慧与爱之能量的太极图。 海豚天性善良、聪明,本领超群,大脑是动物中最发达的。用海豚来象征智慧、友谊、和平、永远不变的爱。也象征着来到研究院和工作室孜孜进取、关爱来访者的心理咨询师。 橘红色是暖色,代表中国传统文化中的阳,表现出活跃、生机勃勃,很有温暖的感觉,很大气,是温煦之博爱的载体。 青色是冷色,代表中国传统文化中的阴,表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,具有理智、准确的意象。在心理角度,青色是“安抚色”,是令人安静并放松的颜色。 海豚的尾部与鳍部分别在四个方位,代表知、信、行、爱。 ![]() 海豚湾五大优势: 1、专业专注:秉承专业信念和敬业精神,不管是发展性咨询还是病理性咨询,咨询时都排除各种干扰,咨询师全程全身心专注投入,严格遵守规范的咨询设置,以来访者为中心进行心理咨询工作。 2、权威委托:政府委托的心理咨询及社工工作督导单位\情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构。2019年全国社科组织先进单位。 3、规范设置:咨询工作有专业的、规范的设置和流程。对咨询师有资质要求和督导制度,每位咨询师都经过严格从业学习、实操训练、审核考察、自我成长体验和专业督导,一步一个脚印成长起来;对来访者和家属也有规范的咨询设置,能迅速呈现阻碍来访者心智成熟的破坏性因素,帮助他们避免在接下来的人生中继续受自身破坏性能量的危害,从受害者转变为创造者,逐渐拥有心身健康和顺利发展的人生。 4、经验丰富:诊疗专家有16年临床经验,咨询师经验2-11年,非药物咨询,效果显著,有很多成功案例。 5、专属定制:依托本土文化,引进国际先进理念,融合中西哲学、医学、心理学等学术,为每个来访者个性化专属定制咨询方案,整体诊疗,心身疗愈与潜能开发同步进行。 ![]() 服务范围 一)个人咨询: 1、神经症性心理问题咨询:抑郁、焦虑、恐惧、疑病、强迫等。 2、心身疾病咨询:头晕、胸闷、哮喘、失眠、性功能障碍等躯体化症状与情绪问题。 3、人际关系与情绪咨询:婚恋家庭、各种人际冲突,情绪与情感等问题。 7、同性恋、异装癖、恋物癖等各种上瘾症咨询。 9、生命潜能开发。 二)团体项目: 团体讲座,心理沙龙,家庭治疗,心理工作坊,课程培训, 企事业EAP心理服务,承接政府相关职能项目。 三)专业指导: 心理咨询中心、工作室的创立和建设。 咨询师取证后执业指导、督导。 ![]() 海豚湾命名缘由: 现实的海豚湾位于菲律宾的民都洛岛的八打雁省,是该省最有旅游价值的胜地。它深受上天的眷顾,是世界上最美丽的自然海港之一,水下海洋生物品种繁多,让人目不暇接,是一个天然海洋避难所。 用海豚湾作为咨询中心的名称,取海豚湾海洋避难所的寓意。海洋象征着人的潜意识。此名寓指咨询中心的两大功能: 其一,为来访者提供符合他的心理发展规律的熨帖支持和帮助,是来访者心灵休养生息的栖息地。咨询师将在咨询中带领来访者深入潜意识进行探索,处理深藏内在影响来访者人生发展的根源性问题,做到标本兼治。 其二,为立志自助助人、希望不断自我完善的心理咨询师提供从业扶持和提升支持,是心理咨询师的成长和欢聚乐园。 |
心身之道
一阴一阳 / 相辅相成 / 和合成长