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痛苦,是让人觉悟的最快方式

发表时间:2022-04-07 10:25
有句话叫:追求快乐是人类的天性,经历苦难是人生的必然。
这些年,一直在思考一个问题:人生的意义究竟是什么?
难道是我们平时所说的成功吗?
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我见到过很多成功人士,他们的生活并没有我们想象的那么完美。
无论一个人取得了什么样的成绩,总有我们看不到的辛苦。
所谓的成功,无非是换一种方法受苦。
人生是一个天枰,一个托盘叫“人前富贵”,另一个托盘叫“人后受罪”,这两者永远都是平衡的。
世间真正的高手,都把人生每一件事每一个当下,当成一种修行。
我们所经历的每一件事,遇到的每一个人,或痛苦或开心,或好人或坏人,都是修行的参照。
既然是修行,那么最容易让人觉悟的方式是什么呢?
有一种快速修行的方式叫“苦行僧”。
这些僧人蓬头垢面、衣衫褴褛。他们总是主动去忍受常人认为最痛苦的事,如长期断食,甚至断水、躺在布满钉子的床上、行走在火热的木炭上、忍酷热严寒等事情。
他们让自己劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身,这样就可以更快获得精神自由和灵魂解脱。
苦行僧被认为是修行的一条捷径,就是因为和其它修行的人相比,他们在同样的时间内吃的苦更多、更深。
痛苦,是让人觉悟的最快方式。
痛苦,也是人生的基本属性。
苦难,是人生的基本特征,每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的。
它既不会凭空消失,也不会无故产生。它只会从一个阶段转移到另一个阶段,或者从一种形式转化成另外一种形式。
你现在越是选择逃避它,未来就不得不牺牲更大代价对付它。
其实,真正看透这个世界的人,都是在用苦难修行。
经受了多少苦难,才能配得上多大的成功。
所以,当我们感到痛苦的时候,一定要明白这就是人生。
当各种痛苦反复触及我们灵魂的时候,我们就会一点点觉悟。
可以直面得失,有一种舍我其谁的感觉时,我们就解脱了;
可以直面生死,有一种视死如归的精神时,我们就大悟了。


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02


上天作为整个宇宙的设计师,他最精巧的一个设计,莫过于给人类设计了一个这样的枷锁:
凡是让你痛苦的东西,最后一定能成全你。
同样,凡是能让你“爽”的东西,一定也能让你痛苦。
比如良药苦口,忠言逆耳,寒门出贵子;比如晨练、学习、健身、瑜伽等等,都会让我们当下感到痛苦,但最终总会让我们获得长足进步。
人生,先苦就后甜,先甜就后苦。这也是世界的平衡法则。
比如美女、美食、美言、美丽的罂粟花,都能让人有快乐的体验,但都会给人带来伤害。
美食让人发胖、失去健康;美言让人迷失自我、脱离现实;美女让人产生欲望、失去理智。
这也是《道德经》里说的“五色令人目盲,五音令人耳聋”。
你在训练的时候很累,你在早起的时候很痛苦,你在努力的时候很煎熬……
但是恰恰是这些让你当下感到痛苦的东西,才是你取得成功的根本保证。
甚至我们有时要远离自己的舒适区,主动体验一下生活的艰辛。因为痛苦才是感悟人生的最佳方式。
泰戈尔说:“只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量,只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱。”
但是随着科技的发展和享乐主义的盛行,人们越来越不愿意面对痛苦了。
这个世界,“享受”太容易了。
吃饭有外卖,购物有淘宝,出门有滴滴司机主动来接,长途有高铁,约会有各种软件,无聊看短视频里的表演……
生活水平越来越高,各种欲望都被填满。
所有东西都可以送到家门口,所有服务都可以直接上门。
人们动不动就想过上面朝大海春暖花开的生活,动不动就想环游世界,动不动就想寻找自由。
“钱多事少离家近,位高权重责任轻,睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋,逢年过节拿奖金,别人加班我加薪,喝茶看报好开心,副业兼差薪照领”,这样的生活状态是很多年轻人所向往的。
然而我可以告诉你,这不是理想,这是妄想。
年轻人最大的问题,不是越来越浮躁了,而是越来越不愿直面痛苦了。
前段时间一篇文章火了,说的是那个追求自由而辞职去丽江的姑娘回来了。
所以你看,人生就是一个由痛苦组成的围城,我们是无处可逃的。
上天真的很公平,很多人总以为避开了困难,结果聪明反被聪明误,恰恰却走上了一条大弯路。

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恰恰是这样的时代,那些愿意主动尝试生活痛苦的人,往往都是看透了这个世界的高人。
美国名校芝加哥大学的一位教授到访北大时曾提到:
“芝加哥大学对学生的基本要求是——做困难的事,因为一个人要想有所成就,就必须做那些困难的事。”
这些年来,我一直都有一种意识:我所能享受的每一份幸福,都是平时修行出来的,是我平时积攒的福报。
一个人是不能平白无故的享福的,也就是说,无功是不能受禄的,否则就是在损自己的福报。
当你回首往事,你会发现,那些让你终生难忘的、值得怀念的人生的重要经历,都集中在那些曾经让你觉得困难的事情上。
实际上,这些困难是在增长你的见识,提高你的能力,磨练你的心智。
正如一位将军所说,“那些未能将我置之死地的事,会使我变得更有力。”
那些能取得大成就的人,往往都是看透了世界本质的人。
他们选择自律,选择忍受痛苦,从不会随波逐流,这也是不断精进的过程。

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心灵港湾—海豚湾

人们常说苦难是一份包装丑陋的礼物,但是现实生活中,要完好打开这礼物却并非易事,甚至有人长年累月经受痛苦,备受折磨而无法打开这丰盛的礼物。那么,如何更好地打这礼物呢,如何从苦难中获得成长呢?欢迎联系我们。
海豚湾专业心理咨询预约电话:0754-88305345。


海豚湾简介
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汕头市海豚湾心理咨询中心(电话+微信18023297971)原名汕头市立群心理研究院,是潮汕地区最专业最具影响力的非药物心理咨询中心,咨询师取证后执业培训和督导基地,政府委托的心理咨询、社工工作督导单位、情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构,粤东地区最早举办心理团体活动、心理工作坊的专业团体培训机构2019年被评为“全国社科组织先进单位”。


机构于2006年由潮汕知名心理咨询专家许立群创立于汕头市。海豚湾以“己立立群,让每个来访者心身健康”“用爱心呵护爱心,以生命影响生命”为宗旨,汇聚一批具备心理学、社工学、医学等学业背景,接受过系统的心理咨询与治疗培训,重视自我体验和成长,有丰富经验的心理专家和咨询师,这些业务骨干怀着强烈的社会责任感,以中国传统文化为依托,融合中外多种哲学、医学、心理学、社会学学术,形成综合的业务体系,致力于潮汕地区心理健康事业的研究、发展、实践,服务社会、服务民众,造福潮汕大地,全面推动每一个来到海豚湾的人(来访者、咨询师、心理爱好者等)心身健康,使其走向健康+成功的幸福人生。


研究课题与机构使命/宗旨
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研究课题 :

心身和谐健康(心身疾病同步疗愈)


海豚湾使命:

大方向,发展人类心身健康事业,造福大众。

小方向,开拓/推动潮汕地区心身健康事业。


海豚湾宗旨:

用爱心呵护爱心,以生命影响生命。

己立立群。让每个来访者心身健康。




海豚湾LOGO涵义
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机构logo由一条青色的海豚与一条橘红色的海豚形成一个充满智慧与爱之能量的太极图。


海豚天性善良、聪明,本领超群,大脑是动物中最发达的。用海豚来象征智慧、友谊、和平、永远不变的爱。也象征着来到研究院和工作室孜孜进取、关爱来访者的心理咨询师。


橘红色是暖色,代表中国传统文化中的阳,表现出活跃、生机勃勃,很有温暖的感觉,很大气,是温煦之博爱的载体。


青色是冷色,代表中国传统文化中的阴,表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,具有理智、准确的意象。在心理角度,青色是“安抚色”,是令人安静并放松的颜色。


海豚的尾部与鳍部分别在四个方位,代表知、信、行、爱



海豚湾五大优势为您提供专业服务
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海豚湾五大优势:

1、专业专注:秉承专业信念和敬业精神,不管是发展性咨询还是病理性咨询,咨询时都排除各种干扰,咨询师全程全身心专注投入,严格遵守规范的咨询设置,以来访者为中心进行心理咨询工作。

2、权威委托:政府委托的心理咨询及社工工作督导单位\情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构。2019年全国社科组织先进单位。

3、规范设置:咨询工作有专业的、规范的设置和流程。对咨询师有资质要求和督导制度,每位咨询师都经过严格从业学习、实操训练、审核考察、自我成长体验和专业督导,一步一个脚印成长起来;对来访者和家属也有规范的咨询设置,能迅速呈现阻碍来访者心智成熟的破坏性因素,帮助他们避免在接下来的人生中继续受自身破坏性能量的危害,从受害者转变为创造者,逐渐拥有心身健康和顺利发展的人生。

4、经验丰富:诊疗专家有16年临床经验,咨询师经验2-11年,非药物咨询,效果显著,有很多成功案例。

5、专属定制:依托本土文化,引进国际先进理念,融合中西哲学、医学、心理学等学术,为每个来访者个性化专属定制咨询方案,整体诊疗,心身疗愈与潜能开发同步进行。



服务范围
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服务范围

一)个人咨询:

1、神经症性心理问题咨询:抑郁、焦虑、恐惧、疑病、强迫等。

2、心身疾病咨询:头晕、胸闷、哮喘、失眠、性功能障碍等躯体化症状与情绪问题。

3、人际关系与情绪咨询:婚恋家庭、各种人际冲突,情绪与情感等问题。
4、发展性辅导:
学业规划、职业规划、人生发展等。
5、未成年人健康咨询:
儿童成长、青少年学习及行为等问题。
6、自我提高:
自信心、情绪管理、思维拓展、自我人生管理能力训练。

7、同性恋、异装癖、恋物癖等各种上瘾症咨询。
8、心理危机干预。

9、生命潜能开发。

二)团体项目:

团体讲座,心理沙龙,家庭治疗,心理工作坊,课程培训,

企事业EAP心理服务,承接政府相关职能项目。

三)专业指导:

心理咨询中心、工作室的创立和建设。

咨询师取证后执业指导、督导。



命名原由
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海豚湾命名缘由:


现实的海豚湾位于菲律宾的民都洛岛的八打雁省,是该省最有旅游价值的胜地。它深受上天的眷顾,是世界上最美丽的自然海港之一,水下海洋生物品种繁多,让人目不暇接,是一个天然海洋避难所


海豚湾作为咨询中心的名称,取海豚湾海洋避难所的寓意。海洋象征着人的潜意识。此名寓指咨询中心的两大功能


其一,为来访者提供符合他的心理发展规律的熨帖支持和帮助,是来访者心灵休养生息的栖息地。咨询师将在咨询中带领来访者深入潜意识进行探索,处理深藏内在影响来访者人生发展的根源性问题,做到标本兼治

其二,为立志自助助人、希望不断自我完善的心理咨询师提供从业扶持和提升支持,是心理咨询师的成长和欢聚乐园



心身之道

一阴一阳 / 相辅相成 / 和合成长

生命,
不只是身体,
更是心灵。
身体是可见的心灵,
心灵是不可见的身体。

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