汕头市海豚湾心理咨询中心
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汕头心理咨询强迫思维成功案例

发表时间:2021-12-27 09:01作者:许立群

2011年3月的一天傍晚,一位母亲来电,说元宵节17岁的女儿和她一起去逛商场,离开商场后,女儿满腹心事又心神不宁,追问之下,说从商场出来后,心理总是不踏实,觉得自己偷了人家的东西,可是找遍全身都没有,一路在寻思这事。说完她还问母亲,自己刚才有没有偷人家东西呢,母亲觉得不可思议、绝对不可能,但还是帮忙女儿将衣服的衣兜都翻出来看,没有发现任何可疑的东西。这事之后,女儿遇到人都不敢靠近,如果有人跟她擦身而过,就怀疑自己不经意间偷了人家的东西,陷入怀疑、恐慌中,是否偷人东西的念头一直在大脑不断地盘绕,然后出现很多被耻笑和责骂的情景,很苦恼,整天惴惴不安,没有心思学习。

这位母亲急切地叙述,充满忧虑地问我是否能帮助她女儿。我根据该母亲的叙述,询问了一些关于家庭、学校、成长经历、青春期的情况,大致知道这个女孩的问题所在,在问清楚女孩自己有做心理咨询的迫切要求后,预约了时间。

一、来访者一般资料 岚(化名),17岁,独女,初中学生。

在预约时间,一家三口来到海豚湾。漂亮而双眉紧锁的母亲进门就说开了,孩子的性格、学习、与同学的关系等等,说着说着就说父母对孩子的教育有问题,一再自我检讨;一脸严肃的父亲不时阻止母亲的叙述,有点不耐烦,有点窘迫;瘦瘦高高的孩子中规中矩地坐在椅子1/3处,一直低头看着地面,寡言苟语,表情平淡。一家三口的体态都比较僵硬,脸色也都是阴沉的。这一幕基本吻合咨询师对孩子家庭状况的推测,父母对孩子的教育比较严格、期望高,父亲严厉,母亲唠叨,孩子内向、拘谨。

二、心理测试 征得岚同意,做了SCL-90测试,结果如下:

日期:2011年3月14日 总分:202.00 均分2.23

1、躯体化2、强迫症状3、人际关系敏感4、抑郁5、焦虑6、敌对7、恐怖8、偏执9、精神病性10、其他
1.002.502.442.542.901.504.432.172.001.14

根据中国常模,总分超过200分,有明显的心理问题,其中恐怖程度严重,有焦虑、强迫、抑郁、人际关系敏感、偏执症状,属强迫症。

、制定咨询目标

根据评估与诊断,同岚与其父母协商,确定如下咨询目标:帮助岚面对/处理长期积压的负面情绪,降低恐惧、焦虑、抑郁水平,解除偷人东西的强迫思维,调整认知模式,增强自信,提升处理人际关系特别是亲密关系能力,恢复正常生活和社会功能。

四、咨询方案:根据岚的情况,商议进行四个疗程,前两个疗程每周一次,第三个疗程两周一次,第四个疗程一月一次,每次一个半小时。以意象、涂鸦、沙盘为主要治疗方法。

五、咨询效果评估

来访者自我评价:偷人东西的念头已经远离了自己,整个人轻松了,感觉比以前快乐,也比较自信,而且有几个谈得来的同学做朋友,和爸爸妈妈的关系也比较亲密了,学习的目标明确了。

母亲的评价:没有再提起偷人东西的事,人比以前开朗活泼,学习主动性强了很多,与父亲也比较亲近些,也乐于和人交往了。

追踪回访:在咨询结束三个月和半年后分别进行,岚的情况稳定,没有再出现该强迫念头,学习与生活都比较愉快。

六、咨询师小结:

21次咨询,对岚来说是一个心灵成长的快速过程。第一次咨询,进入咨询室后,岚依然拘谨地坐着,两手掌互握在胸前,低头看地板。对咨询师提出的问题,回答生硬、简短,对感受性的问题,都回答不知道,特别是情绪的感受,一直是“平静”。岚的这些反应都在咨询师的意料之中,在多年的临床心理治疗中,这样的个案很多,都是跟家庭氛围和周围的环境有关。

人体是很精妙的生物仪器,在正常情况下,每个人都会对周围的人、事、物、环境、氛围做出生理和情绪的反应,但在成长过程中,一方面人们被教导要摆脱这些感觉,另一方面,如果家庭的氛围和周围的环境总是让人身心感觉不舒服,承受着比较多的负面情绪时,人们会加快摆脱这些感觉的进程。经过多年的训练,很多人都能成功地摆脱这些感觉以至于根本无法感知生理和情绪的正常反应,直到出现了生理疾病,或者出现奇怪的念头、莫名其妙的行为(心理疾病)。这种情形有一个心理学术语,叫“情感隔离”。

岚就是一个明显的例子。鉴于岚的这种情形,咨询师综合使用潜意识范畴治疗的方法,一步步地陪伴岚去探索、复习与生俱来的形象思维、体验自己的身心感受。第一个疗程在比较艰涩的状态下推进着。在潜意识的探索中,青春期的早恋很快就触碰到,岚说出了自己与一个男生的情感纠葛,就是在这段情感的失落期,岚开始怀疑自己偷了人家的东西。于是,进入了客体关系的咨询阶段。虽然咨询过程依然艰涩,但第四次咨询时,岚反馈偷人东西的念头不怎么缠绕了。第一疗程结束时,岚的脸上,开始有了笑容,岚的体态,也比较自然不再硬板。母亲也反映岚在家里话多了,比较有活力了。

第二、三个疗程,由于岚的学习时间有变化,商议后改为先两周一次、再一个月一次。在这两个疗程过程,岚的强迫念头时有时无,反反复复,与生活中和同学的关系处理、和父母的亲近疏离等同步起伏,咨询的重点放在呈现和修复关系创伤上。

咨询到第四个疗程时,岚说偷人东西的念头已经远离了自己,整个人轻松了,感觉比以前快乐,也比较自信,而且有几个谈得来的同学做朋友,和爸爸妈妈的关系也比较亲密了,学习的目标也比较明确。已经完成了咨询的初衷,商议提前结束。

从整个咨询过程来看,岚不仅告别偷人东西的强迫思维,而且对自己有一定的了解,懂得要与自己的内在交流,放松自我的一些过分束缚,恢复了这个年龄有活力的状态,自信心提高了,对关系的处理比以前灵活、成熟。确实已经完成了咨询目标,但看着岚焕然一新的样貌,感受着岚生命潜能的张力,咨询师知道岚客体关系部分只是刚开始在疏通,本想鼓励岚继续做成长性咨询,为下来的人生重要课题做好铺垫,但考虑到岚具体的学习与生活状况,也赞成先告一段落。 (咨询师:汕头海豚湾心理咨询 许立群 2012年9月)


海豚湾简介
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汕头市海豚湾心理咨询中心(电话+微信18023297971)原名汕头市立群心理研究院,是潮汕地区最专业最具影响力的非药物心理咨询中心,咨询师取证后执业培训和督导基地,政府委托的心理咨询、社工工作督导单位、情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构,粤东地区最早举办心理团体活动、心理工作坊的专业团体培训机构2019年被评为“全国社科组织先进单位”。


机构于2006年由潮汕知名心理咨询专家许立群创立于汕头市。海豚湾以“己立立群,让每个来访者心身健康”“用爱心呵护爱心,以生命影响生命”为宗旨,汇聚一批具备心理学、社工学、医学等学业背景,接受过系统的心理咨询与治疗培训,重视自我体验和成长,有丰富经验的心理专家和咨询师,这些业务骨干怀着强烈的社会责任感,以中国传统文化为依托,融合中外多种哲学、医学、心理学、社会学学术,形成综合的业务体系,致力于潮汕地区心理健康事业的研究、发展、实践,服务社会、服务民众,造福潮汕大地,全面推动每一个来到海豚湾的人(来访者、咨询师、心理爱好者等)心身健康,使其走向健康+成功的幸福人生。


研究课题与机构使命/宗旨
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研究课题 :

心身和谐健康(心身疾病同步疗愈)


海豚湾使命:

大方向,发展人类心身健康事业,造福大众。

小方向,开拓/推动潮汕地区心身健康事业。


海豚湾宗旨:

用爱心呵护爱心,以生命影响生命。

己立立群。让每个来访者心身健康。




海豚湾LOGO涵义
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机构logo由一条青色的海豚与一条橘红色的海豚形成一个充满智慧与爱之能量的太极图。


海豚天性善良、聪明,本领超群,大脑是动物中最发达的。用海豚来象征智慧、友谊、和平、永远不变的爱。也象征着来到研究院和工作室孜孜进取、关爱来访者的心理咨询师。


橘红色是暖色,代表中国传统文化中的阳,表现出活跃、生机勃勃,很有温暖的感觉,很大气,是温煦之博爱的载体。


青色是冷色,代表中国传统文化中的阴,表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,具有理智、准确的意象。在心理角度,青色是“安抚色”,是令人安静并放松的颜色。


海豚的尾部与鳍部分别在四个方位,代表知、信、行、爱



海豚湾五大优势为您提供专业服务
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海豚湾五大优势:

1、专业专注:秉承专业信念和敬业精神,不管是发展性咨询还是病理性咨询,咨询时都排除各种干扰,咨询师全程全身心专注投入,严格遵守规范的咨询设置,以来访者为中心进行心理咨询工作。

2、权威委托:政府委托的心理咨询及社工工作督导单位\情感顾问单位,粤东首家民办法人型心理研究机构。2019年全国社科组织先进单位。

3、规范设置:咨询工作有专业的、规范的设置和流程。对咨询师有资质要求和督导制度,每位咨询师都经过严格从业学习、实操训练、审核考察、自我成长体验和专业督导,一步一个脚印成长起来;对来访者和家属也有规范的咨询设置,能迅速呈现阻碍来访者心智成熟的破坏性因素,帮助他们避免在接下来的人生中继续受自身破坏性能量的危害,从受害者转变为创造者,逐渐拥有心身健康和顺利发展的人生。

4、经验丰富:诊疗专家有16年临床经验,咨询师经验2-11年,非药物咨询,效果显著,有很多成功案例。

5、专属定制:依托本土文化,引进国际先进理念,融合中西哲学、医学、心理学等学术,为每个来访者个性化专属定制咨询方案,整体诊疗,心身疗愈与潜能开发同步进行。



服务范围
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服务范围

一)个人咨询:

1、神经症性心理问题咨询:抑郁、焦虑、恐惧、疑病、强迫等。

2、心身疾病咨询:头晕、胸闷、哮喘、失眠、性功能障碍等躯体化症状与情绪问题。

3、人际关系与情绪咨询:婚恋家庭、各种人际冲突,情绪与情感等问题。
4、发展性辅导:
学业规划、职业规划、人生发展等。
5、未成年人健康咨询:
儿童成长、青少年学习及行为等问题。
6、自我提高:
自信心、情绪管理、思维拓展、自我人生管理能力训练。

7、同性恋、异装癖、恋物癖等各种上瘾症咨询。
8、心理危机干预。

9、生命潜能开发。

二)团体项目:

团体讲座,心理沙龙,家庭治疗,心理工作坊,课程培训,

企事业EAP心理服务,承接政府相关职能项目。

三)专业指导:

心理咨询中心、工作室的创立和建设。

咨询师取证后执业指导、督导。



命名原由
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海豚湾命名缘由:


现实的海豚湾位于菲律宾的民都洛岛的八打雁省,是该省最有旅游价值的胜地。它深受上天的眷顾,是世界上最美丽的自然海港之一,水下海洋生物品种繁多,让人目不暇接,是一个天然海洋避难所


海豚湾作为咨询中心的名称,取海豚湾海洋避难所的寓意。海洋象征着人的潜意识。此名寓指咨询中心的两大功能


其一,为来访者提供符合他的心理发展规律的熨帖支持和帮助,是来访者心灵休养生息的栖息地。咨询师将在咨询中带领来访者深入潜意识进行探索,处理深藏内在影响来访者人生发展的根源性问题,做到标本兼治

其二,为立志自助助人、希望不断自我完善的心理咨询师提供从业扶持和提升支持,是心理咨询师的成长和欢聚乐园



心身之道

一阴一阳 / 相辅相成 / 和合成长

生命,
不只是身体,
更是心灵。
身体是可见的心灵,
心灵是不可见的身体。

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